"Måste jag svara eller räcker det med att jag hummar" frågade mannen bakom morgontidningen vid frukostbordet. Frun, som var mitt inne i en lång utläggning avbröt sig, tänkte efter en sekund och svarade "det räcker". Sedan återupptog hon sin utläggning.
Hon tänkte högt och ville på så sätt reda ut något viktigt för sig själv och behövde bara veta att det fanns någon annan som var närvarande i rummet. Åtminstone fysiskt.

Denna lilla interiörbild från ett frukostbord nära dig är nog inte alldeles ovanlig.
Den innehåller de viktigaste frågorna som finns i ett äktenskap eller kärleksförhållande. (Alla äktenskap är inte kärleksförhållanden och tvärt om!)

Den första frågan – vad vill jag – kommer ifrån den innersta kärnan av oss själva. Man kan fundera i stort och smått:
Vad vill jag med mitt liv?
Vad vill jag ha till middag?
Vad vill jag ha av dig?
Svaren på dessa frågor kommer ur samma källa. Din vilja är länken till ditt innersta jag. Det som är ditt oförfalskade själv. Men två fällor måste man se upp med när man ställer sig frågan vad man vill.
Den första är att fundera på hur man vet att man vill just det. Många saker som man vill visar sig vid närmare påseende vara idéer om "borde". Vilket inte är samma sak.
Den andra är att undersöka vad som händer om jag inte får som jag vill. Många saker vi vill är egentligen fråga om gamla otillfredsställda önskningar. Som inte kan tillfredställas nu eftersom de uppkom ur en annan situation.
Vi skall inte förvänta oss att få slutgiltiga svar när vi ställer oss frågan vad vi vill. Men lägg till ett "just nu" .
Vad vill jag med mitt liv just nu?
Vad vill jag ha till middag just nu?
Vad vill jag ha av dig just nu?
Genast förstår man att viljan är nuisk och vi vill olika saker på förmiddagen, eftermiddagen, kvällen och inte minst i olika faser i livet. Dessutom kan det vara så att när man letar i receptboken för just den middagen som man vill ha så blir man plötsligt sugen på något annat. Saker och ting förändras.

Den andra frågan: Vad är viktigt?
Även här gäller det att hålla sig någorlunda i nuet. Frågan ställs på sin spets i vardagen när vi tvingas prioritera. Ofta uppstår kollisioner när man diskuterar denna fråga i relationen. Man märker att man har olika utgångspunkter och prioriteringar. I anekdoten ovan var det viktigast för henne att få reda ut sin sak. Viktigare än att han svarade eller kommenterade.
Man kan alltså utveckla frågan med: viktigt för vem och varför.
Självklart finns det saker eller värden som är grundläggande och vi inte är villiga att kompromissa med. Och dom frågorna måste man utforska och vara överens om.

Den tredje frågan: Vad behöver jag?
Våra behov är både fysiska och mentala. Och olika från dag till dag.
I en värld av kommersiellt konstruerade behov är det lätt att gå vilse och tro att man behöver det mesta som bjuds ut på marknaden. Vi riskerar att söka tillfredställa djupare liggande behov med ting, prylar och mojänger.
Så när du står inför nästa prylinköp, fråga dig själv om du verkligen behöver den här, om den kommer att göra dig lycklig eller om den bara kommer att bidraga till sopberget så småningom. Förvånansvärt ofta finner vi att det är väldigt lite vi behöver av prylar, mojänger, saker och grejor.

Det alla människor behöver är uppmärksamhet, uppskattning för den man är, bli tagna på allvar dvs respekterade, sång och dans. Och någonting att äta, någonting att dricka och fysisk närhet förstås.
(Mer om behov hittar du i artikelarkivet under rubriken ”Mänskliga behov”.)

Dessa tre frågor är grundstenarna i varje relation.
Undersök, utforska och prata om dom med varandra. Ofta.